＊＊＊11月23日（水）20時〜21時30分に無料説明会をオンライン開催します！ 開催日時／2022年11月23日 （水）20時〜２1時半（１時間半） MSC８週間コースについて、プログラムの概要や流れを詳しくお伝えします。エクササイズのミニ体験、またQ&Aのお時間もあり...

新型コロナ危機が長引く今、不安やストレスを感じる人々が増えています。 自分への思いやりやマインドフルネスを育むことが、健康維持や、幸せに役立ちます。 また、もし皆様が、子育て中、介護中、援助職である・・というような場合、...