この度、「マインドフル・セルフ・コンパッション　プラクティスガイド」を星和書店より出させて頂きました。富山在住の臨床心理士・公認心理師の山藤奈穂子さんと一緒に訳させて頂きました。大好評MSCワークブックと対をなす書籍です。

セルフ・コンパッションと新型コロナウイルス感染症（COVID-19） クリス・ガーマー＆クリスティン・ネフ 　　　　　　　　　　　　　　Center for Mindful Self-Compassion　共同創設者 世界80カ国以上でコロナウイルスが拡大し、誰でも何らかの...