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【募集中】はじめてのマインドフル・セルフ・コンパッション(5月)



セルフ・コンパッションという言葉を聞いたことがあり、興味のある方、体験してみたい方。入門講座で、基本的な考え方を学び、疑問点をクリアにしてみませんか。

■開催日時:2023年05月17日 (水) 20:00 - 21:30

■講師:竹内広恵(Trained Teacher)

■Price: ¥3300

■対象:支援職の方、一般の方、18歳以上(学生さん可能)

■内容:マインドフル・セルフ・コンパッション概要、エクササイズ、日常生活で使えるスキル、Q&A等。


詳細、お申し込みはこちらから。



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