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【募集中】3月のセルフ・コンパッション瞑想タイム【オンライン】

開催日時:2023年 3/23 (木)@20:30〜21:30

  • 開催日時:2023年 3/23 (木)@20:30〜21:30

  • オンラインZoomにて

  • 受講料/無料

セルフ・コンパッションの瞑想をご自宅から体験していただけます。 米国でトレーニングを受けた
MSC講師によるガイド付きライブ・オンライン瞑想タイム(1時間)です。


初めての方、リピーターの方、そしてマインドフルネス瞑想を実践している方、MBSRやMSCコース修了生の方ももちろん歓迎です。どなた様もお気軽にご参加ください。


木曜の夜、1日頑張ったご自身のための、静かな優しい時間を過ごしませんか。




主催/そのままの空間 〜My Place of Mindfulness & Compassion〜

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