< 開催日時 > 2025年 １月１５日（水）20~21時
🟠 毎月開催中！ 🟠
今月は1月１5日（水）20:00〜21:00 開催
米国 Center for Mindful Self Compassion (CMSC)とCMSCと提携するInternational Partner機関にてトレーニングを受けたMSC講師によるガイド付きライブ・オンライン瞑想タイム（１時間）です。初めてご参加の方も、コース修了生も歓迎です。どうぞお気軽にご参加ください。
＊️瞑想が初めての方も、ご安心ください。sオンライン通話アプリ Zoomを使用します。基本は画面をオンにしてご参加ください。お好きなお茶などを片手に、楽なリラックスできる服装でお越しください。
今月の担当は、MSC認定講師松本真紀子さんです。
Comentarios