【開催日時】12月18日(水)20:00 - 21:00
◉ 2025年 1~3月に開講予定のMSC8週間コースについての無料体験・説明会を開催いたします。担当のMSC講師(山田ちあき・松本真紀子)が具体的な質問にお答えするQ&Aのお時間や、実際のコースからの瞑想やエクササイズのミニ体験などあります。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
*上記講師陣による2025年1月より開催予定のMSC8週間コースの詳細は、下記のリンクよりご覧ください。
MSC Japan
Mindful Self-Compassion Japan
コメント