リンク集

米国マインドフル・セルフ・コンパッションセンター（英語）
CMSC; Center for Mindful Self-Compassion

MSCプログラム開発者のウェブサイト

クリスティン・ネフ博士

クリス・ガーマー博士
https://chrisgermer.com

日本語でMSCコースを提供している機関・団体

Facebook MSC Japan

カリフォルニア大学サンディエゴ校　マインドフルネスセンター
＊MSCコースを実施しています。

カリフォルニア大学サンディエゴ校　マインドフルネスセンター　日本語ページ
＊日本語でのMSCコースをオンライン開催しています。

東京マインドフルネスセンター

＊MSCコースを実施しています。

マインドフルネス心理臨床センター
https://peatix.com/group/7216555/view

ガイド瞑想音声

このウェブサイトの「ガイド瞑想」ページ
＊日本語によるガイド瞑想です。
MSC Japanウェブサイト「Audios MSC ガイド瞑想音声」

英語でのガイド瞑想

＊クリスティン・ネフとクリストファー・ガーマーによるガイド瞑想です。

各国の言語でのガイド瞑想音源集
＊日本語もあります。

MSC関連の情報を掲載している個人のサイト

Mindful Heart Center（Certified Teacher　ハースのりこ）

Links