金田絵美

役員秘書として働く中で、常にスピードと正確さを求められ、過重なストレスから心身のバランスを崩す。そんな中でマインドフルネスに出会い、体や心がどんどん整ってゆくのを実感。その素晴らしさを沢山の人に知ってもらうため指導者となる。2019年MSCに初めて出会った時にミッシング・ピースを見つけたかのような衝撃を受け、2020年MSC８週間コースを受講、2022年MSC講師養成トレーニング修了。昔の自分のように「頑張ること」と「無理をすること」の違いがわからず苦しんでいる全ての人にマインドフルネスとセルフ・コンパッションを伝えたいとの情熱を持って活動をしている。現在はマインドフルネス専門サロンMELONにて、マインドフルネス講師養成講座のメイン・トレーナーとして後輩たちの育成にも力を注いでいる。