マインドフル・セルフ・コンパッション ジャパン2021年9月13日9月セルフ・コンパッション瞑想タイム開催日時/2021年9月26日(日) 午前9時〜午前10時 場所/オンラインZoom 受講料/無料 セルフ・コンパッションの瞑想をご自宅からオンラインで体験しませんか? 講師によるガイド付きライブ・オンライン瞑想タイム(1時間)です。初めての方も、リピーターの方も歓迎です。...
セルフ・コンパッション・サークル2021年9月1日【募集】マインドフル・セルフ・コンパッション(MSC) オンライン10週間コースMSC(マインドフル・セルフ・コンパッション)は、過去の自分を癒し、現在の自分とつながり、未来の自分を応援するプログラムです 〜自分によりそう心のあり方を育て、自分自身の「親友」になりませんか?〜 セルフ・コンパッションとは、自分自身の痛みや苦しみに寄り添い、優しさを持って...
マインドフルネス心理臨床センター2021年8月30日【募集】MSC(マインドフル・セルフ・コンパッション)8週間コース・オンライン写真 左:クリス・ガーマー博士 左から2番目:大宮先生 右から2番目:富田先生 右:クリスティン・ネフ博士 注:ガーマー博士とネフ博士は、MSCのプログラムを作成しました。このコースでは教えません。 定員:20名(最大) 10名以上のご参加で、開講します。...
マインドフル・セルフ・コンパッション ジャパン2021年8月12日(終了)MSC マインドフル・セルフ・コンパッション・オンライン入門講座 【 MSC 入門オンライン講座 】 このMSC入門講座では、マインドフル・セルフ・コンパッションのプログラムの内容に関する基礎知識、そして実際のプログラムから瞑想の実践やエクササイズをご紹介し、日常でも活用していただける内容を体験していただけます。...
マインドフル・セルフ・コンパッション ジャパン2021年7月29日【無料】2021 オンライン・セルフ・コンパッション瞑想タイム【ガイド付】(開催:8月14日 土曜)セルフ・コンパッションの瞑想をご自宅からオンラインで体験しませんか? 米国でトレーニングを受けた講師によるガイド付きライブ・オンライン瞑想タイム(1時間)です。初めての方も、リピーターの方も歓迎です。 日曜の朝をご自身へのいたわりの時間からスタートしませんか。...
マインドフル・セルフ・コンパッション ジャパン2021年7月13日【募集】MSC マインドフル・セルフ・コンパッション10週間コース オンライン開催あなたが人生の困難に出会ったとき、失敗をしたとき、そして自信を失ってしまったと感じるような瞬間に、大切な友人に向き合うような思いやりと優しさを自分自身に向けることができたら、人生はどんな風に変化していくでしょうか。 セルフ・コンパッションとは、大切な友人を思いやるように、自...