🌿はじめての方、歓迎！ 🌿 ５月の無料セルフ・コンパッション瞑想タイム <<開催日時：5月24日（土）午前９〜10時>>　ガイド：MSC認定講師：ハースのり子

🔹MSC認定講師：渋沢田鶴子＆松本真紀子🔹瞑想が初めての方も歓迎です！ あなた自身をいたわる「はじめの一歩」、ぜひご参加ください。

🌸お申込・締め切り間近！🌸 MSC入門講座・はじめての方歓迎【心を整え、自分への思いやりを育む、はじめの一歩　〜MSC入門講座〜】🌱開催日時＊４/２(水）20~22時〜【動画学習付き・オンライン講座】🌱 講師＊渋沢田鶴子・松本真紀子

【募集中！】5月8日（木）スタート！🟨 マインドフル・セルフ・コンパッション８週間【木曜・夜】コース 🟨 講師：渋沢田鶴子&松本真紀子◎瞑想がはじめての方も歓迎です。

はじめての方歓迎です！【2月】無料セルフ・コンパッション瞑想タイム【オンライン】 開催日時：2月26日（水）２０〜２１時

🟥お申込受付中! 🟥 1/29(水）より開講！MSC８週間・1~3月【水曜・夜】コース 瞑想が初心者の方も歓迎です！ 担当講師：松本真紀子 & 山田ちあき