マインドフル・セルフ・コンパッション ジャパン2月19日【募集中】セルフ・コンパッション入門~全三回で、セルフ・コンパッションの3要素「自分への優しさ、マインドフルネス、共通の人間性」を学び、体に落とし込もう~ 第一回、第二回のみの参加も可能です。 [日時] 第一回:4月18日(木)20:15~22:00 第二回:4月25日(木)20:15~22:00...
一般社団法人セルフ・コンパッション・サークル2月12日🔷募集中🔷女性のためのMSC8週間コース開講3月3日、女性だけのMSCが始まります! セルフ・コンパッションは誰にとっても大切ですが、女性のウェルビーイングには特に重要です。「ケアする役割」を求められることの多い女性は、自分より他者を優先するよう教育され、社会からの圧力を受けます。ゆえに、自分を第一に考えることは「自...
マインドフル・セルフ・コンパッション ジャパン1月23日【募集中】2月のセルフ・コンパッション瞑想タイム【オンライン】🔴 開催:1月7日(日)@9~10am 🟠 毎月開催中 🟠 米国 Center for Mindful Self Compassion (CMSC)にてトレーニングを受けた講師によるガイド付きライブ・オンライン瞑想タイム(1時間)です。初めての方も、コース修了生も歓迎...
そのままの空間〜My Place of Mindfulness & Compassion〜1月5日【募集中】1月のセルフ・コンパッション瞑想タイム【オンライン】🔴 開催:1月7日(日)@9~10am 🟠 毎月開催中 🟠 米国 Center for Mindful Self Compassion (CMSC)にてトレーニングを受けた講師によるガイド付きライブ・オンライン瞑想タイム(1時間)です。初めての方も、コース修了生も歓迎...
そのままの空間〜My Place of Mindfulness & Compassion〜2023年12月26日🟦 募集中 🟦 1/28(日)9am開催:MSC冬コース・オンライン無料説明会・マインドフル・セルフ・コンパッション【オンライン】【開催日時】:1月28日(日)午前9〜10時 🟦 MSC8週間コース・オンライン無料説明会 🟦 ◉ 2024年2月18日(日)より開講予定のMSCコースについての無料説明会を開催いたします。担当のMSC講師(竹内広恵・松本真紀子)が具体的な質問にお答えするQ&Aのお時間...
マインドフル・セルフ・コンパッション ジャパン2023年12月22日【募集中】*無料*自己肯定感とマインドフル・セルフ・コンパッション<< 無料 自己肯定感とマインドフル・セルフ・コンパッション>> ◉開催日時/2024年1月18日(木) 20:15-21:15 こんなお悩みありませんか。 ✔自己肯定感を高めたくて、自己啓発に取り組んできたけれども、空回りしている気がする...