【参加無料・毎月開催】４月のセルフ・コンパッション瞑想タイム【ガイド付】４月８日（水）20~21時
- そのままの空間〜My Place of Mindfulness & Compassion〜
- 3月24日
- 読了時間: 1分
〜 今ここで、自分にやさしく接するあり方の体験 〜
自分の心と体をそっといたわる、おやすみ前の優しい瞑想タイムへ
ゆったりとした空間と時間の中で、
ありのままの自分と温かく向き合うひとときを過ごしにいらっしゃいませんか？
瞑想がはじめての方も歓迎です！
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４月８日（水・夜）のガイド講師
山田ちあき
MSC講師
温かいお茶などと共に、楽な装いでお越しください。
たくさんの方のご参加をお待ちしています！
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