【参加無料・毎月開催】7月のセルフ・コンパッション瞑想タイム【ガイド付】7月28日（火）20~21時
- そのままの空間〜My Place of Mindfulness & Compassion〜
- 7月7日
- 読了時間: 1分
〜 今ここで、自分にやさしく接するあり方の体験 〜
自分の心と体をそっといたわる、おやすみ前の優しい瞑想タイムへ
ゆったりとした空間と時間の中で、
ありのままの自分と温かく向き合うひとときを過ごしにいらっしゃいませんか？
瞑想がはじめての方も歓迎です！
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7月のガイド講師
MSC認定講師・松本真紀子
瞑想が初めての方も、ウェルカムです。
お好きなお飲み物を片手に安心してご参加ください。
たくさんの方のご参加をお待ちしています。
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